社会適応 深い集中と能率 浅い集中の弊害 浅い集中とは目前の課題に全身全霊を注ぎ込めず、気が散っているような状態のこと。視界に映り込む娯楽の誘惑に意識を占有されたり、気になることを課題と無関係に考えたり、流れている音楽を聴いたりすることなどだ。 浅い集中の状態で課題... 2024.04.15 社会適応